レンジで簡単にこの味作れるとは…と驚く美味しさの【ローストチキン風】家にある調味料だけでこの味は嬉しい。 鶏肉300gに小麦粉小1もみ込み、醤油小4、みりん・砂糖各大1、マヨ小1/2、おろしにんにく小1/4、胡椒絡めラップし600W2分半チン。上下返しラップし1分半チン。ラップし10分置く。