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Runtgs March 12, 2023

#名古屋ウィメンズマラソンが観たくて15kmで終了。息子が新しいランシュー　#ズームフライ4 を買ってきたので、ちょっと試し履きさせてもらう。 #ランニング #朝ラン #ランニング好きな人と繋がりたい #garmin #ズームフライ5 #zoomfly5 #zoomfly4

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hiro52338573 February 22, 2023

おはようございます。 3km jog - 1km x 6 - 3km jog [1km x 6 ] Rest 70” 3’24”-3’17”-3’24”-3’18”-3’25”-3’13 タイムはともかく6本やりきりました明日はロングジョグ予定ですみなさんよい1日を♪ #朝ラン

$おはようございます。 3km jog - 1km x 6 - 3km jog [1km x 6 ] Rest 70” 3’24”-3’17”-3’24”-3’18”-3’25”-3’13 タイムはともかく6本やりきりました明日はロングジョグ予定ですみなさんよい1日を\u266a #朝ラン$

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hiro52338573 February 26, 2023

おはよございます。 6km Jog 左ハムの張りが残っているので、ゆっくりジョグみなさんよい1日を♪ #朝ラン

$おはよございます。 6km Jog 左ハムの張りが残っているので、ゆっくりジョグみなさんよい1日を\u266a #朝ラン$

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Shzka February 26, 2023

うーーーみーーー #朝ラン終わりー日の出が確実に早くなってきて嬉しいまだ寒いけど昨日はなんか人多いなーと思ったら #大阪マラソン私は出てないけど走った人お疲れ様ー映像で見た完走できる人があんなにいるなんて奇跡実はフル走ったことないんだよね私 #ランニング

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