【花粉症対策に体の中からバリアを張ろう】 豆類がおすすめ。 豆類は成長するパワーが詰まった食材。 おすすめは大豆、枝豆、黒豆など。 黒豆は血を増やす効果もあります。 これからは旬のソラマメもいいですね。 #漢方イラスト #漢方薬局太陽堂